Регулярный уход за кожей лица имеет огромное значение в любом возрасте, но особую актуальность он приобретает у представительниц прекрасного пола, перешагнувших пятидесятилетний рубеж. Дело в том, что в этот период организм женщины претерпевает серьезные изменения: снижается синтез некоторых гормонов, замедляются метаболические процессы, клетки постепенно утрачивают способность к регенерации. В результате возникает дефицит гиалуроновой кислоты, которая необходима для естественного увлажнения кожных покровов, и недостаток коллагеновых волокон, отвечающих за упругость и эластичность дермы. Внешние признаки старения становятся все более выраженными, на лице формируются глубокие морщины, появляются пигментные пятна, овал лица теряет четкость.
После 50 лет коже уже недостаточно ежедневного очищения и увлажнения с помощью кремов, она нуждается в комплексном уходе, включающем в себя различные косметические процедуры. Для этого можно систематически посещать косметолога, а можно устроить салон красоты у себя дома, и помогут вам в этом полезные маски для лица после 50 лет, приготовленные по народным рецептам, с которыми вы сможете ознакомиться далее. Но сначала следует узнать, какие задачи выполняют домашние антивозрастные маски и как правильно готовить и применять такие средства, чтобы они были максимально эффективными.
Задачи масок для лица после 50 лет
Главными задачами домашних масок для тех, кто достиг пятидесятилетнего возраста, являются интенсивное омоложение и подтягивание (лифтинг) кожи. Если правильно подобрать рецепт и проводить косметические процедуры регулярно, эффект будет не хуже, чем после посещения салона. Основное преимущество домашних составов перед фабричными средствами заключается в том, что первые содержат исключительно натуральные компоненты (молочные продукты, лекарственные травы, фрукты, ягоды, овощи, яйца, мед и растительные масла), которые оказывают бережное и вместе с тем достаточно сильное всестороннее воздействие на кожные покровы:
- улучшают микроциркуляцию крови и лимфы;
- ускоряют метаболические процессы в клетках и тканях;
- обеспечивают клетки эпидермиса полноценным питанием;
- насыщают кожу необходимым количеством влаги;
- возвращают коже упругость и эластичность;
- восстанавливают барьерные функции кожных покровов;
- активизируют процесс регенерации (обновления) клеток;
- устраняют (или делают менее выраженной) возрастную пигментацию;
- выравнивают рельеф дермы (разглаживают неглубокие морщины);
- улучшают цвет лица (устраняют тусклость кожи, придают ей сияние и матовость);
- подтягивают брылы и второй подбородок, уменьшают выраженность носогубных складок.
Итогом работы домашней антивозрастной косметики станет заметное сокращение морщин и пигментных пятен, омоложение и улучшение общего состояния кожи лица. Разумеется, нужный эффект появится не сразу, а только по прошествии определенного количества времени, поскольку активные вещества, содержащиеся в натуральных средствах, воздействуют на кожу поверхностно, не проникая в ее глубинные слои (ввиду высокого молекулярного веса). Зато при использовании самостоятельно приготовленных составов крайне редко возникают побочные эффекты и осложнения. Чтобы оградить себя от нежелательных последствий, нужно все приготовленные смеси предварительно тестировать на переносимость.
Правила приготовления и применения домашних масок
У женщин, отметивших полувековой юбилей, структура дермы существенно меняется, соответственно, подход к ней должен быть совершенной иной, нежели в 30 или 40 лет. С одной стороны, кожа теряет способность удерживать влагу внутри клеток, вырабатывать достаточное количество коллагена, необходимого для поддержания эластичности, упругости и прочности соединительной ткани, и становится менее восприимчивой к воздействию активных веществ. С другой стороны, дерма теперь более чувствительна к аллергенам и легко поддается травмированию. Поэтому не стоит удивляться, если после первых омолаживающих процедур она покраснеет, приобретет нездоровый оттенок или, что еще хуже, покроется сыпью. Чтобы этого не произошло, надо придерживаться определенных правил по приготовлению и использованию антивозрастных масок в домашних условиях:
- Постарайтесь ответственно подойти к выбору рецепта. Ориентируйтесь на свой тип кожи и проблемы, которые вы хотите решить. Так, например, косметические смеси для сухой дермы должны включать в себя увлажняющие ингредиенты, а для жирной — подсушивающие.
- Все продукты, которые вы собираетесь использовать для создания маски, должны быть свежими, желательно — домашними (это касается кефира, молока, творога и яиц). Растительные масла нужно предварительно подогревать на водяной бане. Во избежание образования комочков ингредиенты рекомендуется взбивать в блендере.
- Если у вас на лице имеются какие-либо повреждения (ранки, трещины, ожоги), новообразования (папилломы, невусы) или сосудистые звездочки, не используйте маски, в состав которых входят агрессивные компоненты (специи, крапива, лимонный сок), в противном случае состояние вашей кожи может ухудшиться.
- Прежде чем наносить маску, нужно подготовить кожу лица. После 50 лет дерма, как правило, становится очень тонкой, а поры на ней сужаются, в результате чего происходит нарушение клеточного дыхания. Чтобы косметические процедуры оказались действенными, надо предварительно сделать паровую ванночку и выполнить скрабирование кожи с помощью деликатного пилинга с увлажняющим эффектом.
- Наносите маску легкими круговыми движениями, стараясь не растягивать кожу. Не забывайте обрабатывать шею и зону декольте (эти участки тела нуждаются в уходе не меньше, чем лицо, поскольку они зачастую первыми выдают истинный возраст женщины). Для кожи вокруг глаз используйте только те составы, которые специально предназначены для этих целей.
- Время действия масок для лица после 50 — от 15 до 30 минут. Во время процедуры нужно постараться полностью расслабить лицевые мышцы, можно полежать в удобной позе, почитать книгу или посмотреть интересную передачу.
- Смывать маски надо теплой водой, после чего рекомендуется выполнять контрастное ополаскивание лица (сначала нужно умыться умеренно горячей водой, потом — холодной, повторяя 2–3 раза). Это поможет закрепить омолаживающий эффект и надолго продлить действие косметического средства. После удаления состава следует наносить на кожу антивозрастной крем или молочко.
Маски для лица после 50 рекомендуется делать 2 раза в неделю. Если выраженных признаков старения у вас нет, можно обойтись и одной процедурой в семидневный период. Периодически меняйте рецепты, чтобы избежать привыкания эпидермиса и, как следствие, потери эффекта.
Рецепты масок для лица после 50 лет
Против морщин
Действие: ускоряет синтез коллагена, смягчает и увлажняет кожные покровы, разглаживает неглубокие морщины, подтягивает овал лица.
Состав:
- 15 г желатина;
- 30 мл молока;
- 10 мл оливкового масла.
Как делать:
- Молоко подогреваем (оно должно быть горячим), высыпаем в него желатин и перемешиваем.
- Добавляем масло оливы, тщательно взбиваем и наносим готовый состав на распаренную кожу.
- По прошествии 30 минут удаляем образовавшуюся пленку, умываемся и обрабатываем лицо кремом.
Для кожи вокруг глаз
Действие: освежает и увлажняет нежную дерму, устраняет отеки и мешки под глазами и разглаживает мелкие морщинки.
Состав:
- по 10 г измельченной мякоти авокадо и свежего огурца;
- 5 мл льняного масла.
Как делать:
- Смешиваем огуречную кашицу с мякотью авокадо, добавляем масло.
- Взбиваем венчиком и толстым слоем наносим на кожу вокруг глаз.
- Через 15 минут удаляем маску спонжем и умываемся прохладной водой.
Омолаживающая
Действие: способствует выведению токсинов из клеток, ускоряет процесс регенерации, борется с возрастной пигментацией, выравнивает рельеф кожи, повышает ее тонус, эластичность и упругость.
Состав:
- 10 г порошка бодяги;
- 50 мл воды;
- 20 г пюре из свежей клубники;
- 2 капли эфирного масла розового дерева.
Как делать:
- Разводим бодягу водой, добавляем ягодное пюре и эфир.
- Перемешиваем и распределяем на лице (избегая областей вокруг глаз).
- Оставляем на 10 минут, затем смываем.
- Наносим на кожу увлажняющий флюид.
Подтягивающая
Действие: повышает местный иммунитет, корректирует овал лица, выравнивает рельеф дермы, помогает бороться с возрастной пигментацией и гнойничковой сыпью.
Состав:
- 15 г бесцветной хны;
- 50 мл горячей воды;
- 30 г свежих дрожжей;
- 1 яичный белок;
- 2 капли эфирного масла лимона;
- 10 мл масла миндаля.
Как делать:
- Разводим хну водой, добавляем дрожжи и ставим емкость со смесью в теплое место на 60 минут.
- Вводим взбитый белок, растительное масло и эфир, перемешиваем и распределяем на коже.
- Накрываем лицо салфеткой и выжидаем 20 минут.
- Умываемся и обрабатываем лицо кремом.
Питательная
Действие: насыщает кожу полезными веществами, увлажняет, тонизирует, восстанавливает упругость и разглаживает неглубокие морщинки.
Состав:
- 5 мл глицерина;
- 20 г сметаны;
- 5 мл сока алоэ;
- 1 желток;
- 10 г меда.
Как делать:
- Смешиваем сметану с соком алоэ, желтком и медом.
- Добавляем глицерин, взбиваем и наносим на лицо.
- Выдерживаем маску 20 минут, затем смываем.
Тонизирующая
Действие: ускоряет процесс регенерации клеток, подтягивает и тонизирует кожу, разглаживает морщины, улучшает цвет лица.
Состав:
- 8–10 очищенных миндальных орехов;
- 5 г сушеных листьев подорожника;
- 50 мл кипятка;
- 3 капли 3%-й перекиси водорода;
- 10 мл оливкового масла.
Как делать:
- Заливаем подорожник кипятком, настаиваем 20 минут, затем процеживаем.
- Орехи измельчаем в кофемолке.
- Смешиваем молотый миндаль с отваром, добавляем масло и перекись.
- Наносим готовое средство на лицо и оставляем на 10 минут.
- Смываем маску и смазываем кожу кремом.
Освежающая
Действие: тонизирует и освежает кожу, придает ей сияние и бархатистость, уменьшает выраженность морщин.
Состав:
- 10 г марокканской (красной) глины;
- 15 мл сливок;
- 5 мл грейпфрутового сока.
Как делать:
- Смешиваем глину со сливками и соком грейпфрута. Если смесь получилась слишком густой, можно разбавить ее минеральной водой без газа.
- Наносим маску на распаренное лицо и выдерживаем 25 минут.
- Умываемся и обрабатываем кожу кремом.
Увлажняющая
Действие: помогает справиться с чрезмерной сухостью и раздражением, выравнивает цвет лица, придает коже упругость и эластичность.
Состав:
- 15 г сушеной ламинарии;
- 100 мл горячей воды;
- 1 банан;
- 10 мл касторового масла.
Как делать:
- Заливаем ламинарию кипятком и оставляем на 30 минут.
- Банан очищаем и разминаем в пюре.
- Соединяем водоросли с фруктовой мякотью, добавляем масло и перемешиваем.
- Наносим маску толстым слоем на кожу и выдерживаем 20 минут.
- Удаляем состав ватным диском и умываемся сначала горячей, потом прохладной водой.
Теперь, когда вы узнали секреты домашних масок после 50, вам больше не придется комплексовать по поводу вновь появляющихся морщин. Натуральные компоненты самостоятельно приготовленной косметики помогут вам надолго продлить здоровье, красоту и молодость кожи и не сдаваться в плен неумолимому времени. И помните: чем раньше вы начнете уделять своему лицу должное внимание, тем больше у вас будет шансов отсрочить возникновение внешних проявлений старости.