Зубной налет — это липкая бесцветная пленка бактерий, которая образуется на зубах. Это основная причина возникновения кариеса и заболевания десен и может затвердевать в зубной камень, если не удалять ее ежедневно.
Жидкость для полоскания рта является одной из жизненно важных составляющих процедуры гигиены полости рта. Она также делает ротовую полость чистой, а дыхание свежим.
Вот домашний рецепт для полоскания рта, который является эффективным и недорогим, основанным на пищевой соде.
Бикарбонат натрия обладает мощными свойствами отбеливания и удаления пятен, поэтому его часто используют для чистки зубов. Кроме того, он обладает антибактериальной способностью, которая устраняет зубной камень и микробы, которые являются причиной кариеса и неприятного запаха изо рта.
Вот как подготовить это средство для полоскания рта:
Состав:
- 1 столовая ложка пищевой соды;
- ½ чайной ложки соли;
- ½ стакана перекиси водорода;
- 1 стакан холодной воды;
- ½ стакана теплой воды;
- зубная щетка;
- зубочистки.
Приготовление:
- Вы должны смешать соль и пищевую соду, а затем намочить зубную щетку в теплой воде.
- Окуните щетку в смесь и протрите зубы. Затем выплюньте.
- Повторите это в течение двух минут.
- Затем смешайте пероксид водорода с теплой водой и используйте этот раствор для полоскания рта в течение минуты. Затем выплюньте.
- В конце используйте зубочистку, чтобы удалить зубной камень между зубами.
- Промойте ротовую полость холодной водой.
Дополнительные советы:
- Помните, что вы никогда не должны глотать жидкость для полоскания рта, так как она может содержать вредные ингредиенты.
- Удостоверьтесь, что вы чистите зубы, по крайней мере, три раза в день качественной зубной пастой.
- Острая пища стимулирует работу слюнных желез, а слюна естественным образом дезинфицирует полость рта.
