Снизитеь кровяное давление за несколько минут с помощью этого простого вещества

Снизитеь кровяное давление за несколько минут с помощью этого простого вещества

Во время телепрограммы о естественном лечении на российском телевидении Геннадий Малахов дал этот совет людям, страдающим от высокого кровяного давления:

«Я предлагаю дышать своим животом. Это успокаивает вас, и вы можете снизить кровяное давление. Дыхание с желудком очень легко.

Сначала выдохните и подтяните живот. А затем вдохнуть воздух таким образом, чтобы вы выровняли и округлили желудок. Чем реже и медленнее вдыхать и выдыхать, тем спокойнее мы.

Когда вы вдыхаете воздух, представьте, что вы дышите драгоценной жизненной энергией. И, как вы выдыхаете воздух, напротив, представьте, что вы устраняете из своей системы все, что грязно и патогенно. В таком дыхании наши кровеносные сосуды расслабляются, сердце работает более спокойно, кровоток более равномерен и давление снижается.

Снизитеь кровяное давление за несколько минут с помощью этого простого вещества

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Снизитеь кровяное давление за несколько минут с помощью этого простого вещества
«Опусти стакан!» — необычная притча о том, как надо относиться к проблемам