Очень вкусный и диетический десерт — бланманже из творога.

Очень вкусный и диетический десерт - бланманже из творога.

На 100 грамм всего 79.43 ккал!

Б/Ж/У – 12.79/1.12 / 4.74

Ингредиенты:

  • 250 гр. творога (0%)
  • ½ стакана молока (1%)
  • ½ стакана кефира (1%)
  • 15 гр. желатина
  • какао
  • подсластитель

Приготовление:

  1. Смешиваем молоко с желатином и даем постоять минут 15-20.
  2. Соединяем кефир с подсластителем, добавляем творог и смешиваем до однородности блендером.
  3. Распускаем набухший желатин и вливаем в творожно-кефирную массу.
  4. Перемешиваем и заполняем массой форму.
  5. Убираем в холодильник на 4 часа.
  6. Подаем украсив какао.

Приятного аппетита!

Очень вкусный и диетический десерт - бланманже из творога.
Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Очень вкусный и диетический десерт — бланманже из творога.
Больной мальчик шил игрушки, чтобы собрать необходимые деньги на свое лечение