Творожная запеканка на завтрак. Нежная и очень вкусная

Творог — универсальный продукт: подходит и тем, кто хочет набрать мышечную массу, и тем, кто хочет похудеть. Творожная запеканка – идеальный вариант для сытного завтрака или легко ужина без вреда фигуре. К тому же она подходит для детского и диетического питания.

Творожная запеканка на завтрак. Нежная и очень вкусная

Ингредиенты:

  • Творог обезжиренный 500 г
  • Молоко обезжиренное 5 столовых ложек
  • Корица 1/2 чайной ложки (опционально)
  • Изюм 40 г.
  • Манка 4 столовые ложки
  • Стевия

Рецепт приготовления:

  1. Смешать все ингредиенты в кастрюле (лучше с помощью миксера).
  2. Слегка смазать форму растительным маслом.
  3. Выложить получившуюся творожную массу в форму для выпекания.
  4. Поставить в разогретую духовку (130 С) на 20-25 минут.
  5. Вынуть из духовки. Посыпать корицей.

Творожная запеканка на завтрак. Нежная и очень вкусная

Приятного аппетита!

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Творожная запеканка на завтрак. Нежная и очень вкусная
Субмукозная миома матки: признаки и лечение